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如果微信密码忘记了且没有绑定手机号，找回微信密码的方法如下。
1、通过微信申诉找回密码：打开微信登录页面，点击“登录遇到问题”，选择“微信安全中心”，再点击“找回账号密码”，选择“申诉找回账号密码”，根据提示填写相关信息进行申诉，审核通过后，可以重置密码。
2、通过好友验证找回密码：打开微信登录页面，点击“忘记密码”，进入找回密码页面，输入微信号和验证码，然后点击“确认”，进入安全验证页面，选择“好友辅助验证”，邀请符合条件的好友帮忙完成验证，验证成功后，即可重置密码，这种方式需要至少两个符合条件的好友帮助验证。